Odchudzanie Slank

wideo silowniawideo fitnesswideo bieganiewideo sporty walkiwideo dietawideo teniswideo sport miejskiwideo bezwysilkusporty wodne - wideoWideo sporty ekstremalnewideo sporty zimowewideo sporty zespolowe

Jak dobrze kręcić hula hopem– Nauka hoopdance po polsku

Po obejrzeniu tych filmików zobaczycie, że kręcenie kółkiem jest super i to nie jest zabawa tylko dla małych dzieci. Wzmacnia, modeluje sylwetkę i jest świetną rozrywka. Dziewczyna w interesujący sposób opowiada o tańcu z obręczą hula hop. Jeśli chcecie się dowiedzieć jak wybrać koło, jak ulepszyć plastikowe hula hop, jak zrobić by hula hop nie spadało oraz poznać podstawowe i te bardziej profesjonalne techniki, obejrzyjcie! Poznacie sztukę kręcenia kółkiem w talii, kręcenie wokół własnej osi, kręcenie obręczą na nodze i sprężynkę. Wiele ciekawych porad w języku polskim odnośnie kręcenia hula hopem.

Komentarze  

 
+1 # Tatiana888 2012-08-30 00:05
Autorka weszła sobie z ciekawości na analizy youtube żeby zobaczyć czy ktoś gdzieś moje filmiki udostępniał w sieci... i zrobiła TAAAAAAAAAKIE oczy, bo całkiem poważna ilość osób weszła na nie dzięki temu artykułowi :D
Wobec powyższego dziękuję autorowi/autorc e za przychylną opinię oraz pozytywną reklamę :) Obiecuję więcej filmików ;-)
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
 

Dodaj komentarz

Zasady zamieszczania komentarzy

  • Wpis nie może być obraźliwy wobec innych osób.
  • Wpis nie może być marketingowym bełkotem (np. polecam sklep XX w którym kupiłem super coś tam)


Kod antyspamowy
Odśwież

Strongersi

Strongersi - aktywność dla Ciebie

Marta Stolarska - trener fitness i bodybuilding

Rafał Milczarek - pasjonat biegania

Tomasz Winnicki - trener kulturystyki i Mistrz Polski 2010

Sławomir Cypel - trener MMA i Samoobrony

Arek Kulinski - instruktor tenisa

Robert Sobczak - instruktor kulturystykiV jak Vendetta - obrońca uciśnionychKlaudia Buczek - wspinaczka sportowaRemek Księżopolskianna stępieńZostań strongersem