49 middle kick mma trening wideo

49 middle kick mma trening wideo

Będąc amatorem I uprawiając takie sporty walki jak kick-boxing czy MMA nie możemy sobie pozwolić na wyjście na ring bez uprzedniego treningu.

Musimy najpierw postawić na solidne szkolenie swojej techniki, by móc w ogóle się z kimś mierzyć. Jednym z najpopularniejszych kopnięć w tych dyscyplinach sportów walki jest middle kick. Kierowane jest ono głównie na tułów naszego przeciwnika.

To mocne kopnięcie może być dla nas drogą do zwycięstwa o ile stawiamy tu również na technikę wykonania. Trening wideo pozwoli nam odpowiednio je wykonywać.

Jedna odpowiedź do “49 middle kick mma trening wideo”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *